2 anos atrás meu marido saiu. Ele era meu primeiro homem, morou em casamento há 19 anos. Eu tenho sido uma pessoa fechada
a vida toda, decidi por mim mesmo que a família é a mais importante na vida. E então não há amigos. Meu marido era amigo e amante para mim. Ele saiu sem um escândalo, dizendo que eu não quero mudar e que eu não me convém. Vive sozinho, vem para a filha, a ama loucamente. Mas assim que ele me vê, seu humor estraga. Não nos divorciamos: não tenho força para se divorciar, e meu marido ainda não oferece. Embora a princípio ele insistisse, mas eu persuadi a esperar, pense. Os pais são meu único apoio, mas eles estão gravemente doentes e eu entendo que eles não estarão lá em breve. A filha está fechada, preocupações no fundo, eu vejo e tento animá -la. Nada me interessa, parei de me regozijar, sentindo a beleza da vida. Filha e pais se distraem de pensamentos ruins, mas às vezes rola. Parece – e daí, o que restante. Mas meu mundo está destruído. Tenho muito medo de solidão. Não há ninguém com quem compartilhar. Como ser?
Ekaterina, 43 anos
Catherine, divórcio – um dos eventos mais traumáticos da vida humana. Especialmente se o casamento for longo, e o homem é o único. Como encontrar a força para sobreviver a um divórcio? Como começar se regozije novamente? Como confiar em si mesmo e nos outros? E onde se afastar dos pensamentos sobre a solidão?
Uma mulher faz essas perguntas, estar em uma situação semelhante. E se você não puder respondê -los, não tenha medo de procurar ajuda de especialistas.
Encontrar o apoio é muito difícil. Agora estes são seus pais e filha. Mas os pais estão enfraquecendo e a filha está crescendo. E mais cedo ou mais tarde uma vida independente começará. O que resta? Como perceber este novo momento? Como liberdade em suas eleições e decisões? Ou como solidão sem esperança? Como uma oportunidade ou como uma impossibilidade?
O divórcio é o estresse. E em estresse, uma pessoa pensa no túnel, perde horizontes. E tanto um especialista quanto as pessoas próximas podem ajudá -lo neste. Mas para iniciantes, uma pessoa precisa se permitir viver em. A dor começará a diminuir. E então você pode olhar em volta e se perguntar: o que mais pode me ajudar? O que há apoios dentro de mim e fora?
Seu casamento foi longo. E não é de surpreender que você possa viver apenas em casamento. Você não tem outra experiência. E, claro, isso te assusta. Mas não rejeite o novo. Dê a si mesmo a chance de conhecê -lo melhor. Não deixe que não imediatamente, embora em pequenos passos, mas inicie este caminho em seu amanhã. Aprenda a cuidar de si mesmo.
Afinal, em casamento, uma mulher pensa principalmente sobre o marido, sobre a criança, sobre a família. E muitas vezes não pode viver uma vida independente. Não há tempo suficiente para si mesmo, seus próprios desejos são esquecidos. Portanto, Catherine, para formar novos hábitos, você precisa começar a lidar com você. Afinal, qualquer pessoa está assustada com a incerteza. Mas se você aceitar, pode encontrar muitos novos e interessantes.